Besplatna
registracija

Besplatna
registracija

Ugrej se pametno!

Brži i bolji telefoni

Besplatna registracija

Zagrej se pametno!

Telefoni koji traju

Jogurt i kefir

130 proizvoda 7 prodavnica
Filteri
Filtriranje
Proizvođač
Cena

Sortiraj
 

Često postavljana pitanja

Da li je kefir zdraviji od jogurta?

Kefir sadrži veći broj različitih probiotskih sojeva u odnosu na jogurt, pa se često smatra korisnijim za zdravlje creva.

Koja je glavna razlika između jogurta i kefira?

Jogurt nastaje fermentacijom mleka pomoću bakterija mlečne kiseline, dok kefir uključuje i bakterije i kvasce, zbog čega ima složeniji sastav i blago kiselu strukturu.

Da li oba proizvoda mogu da konzumiraju osobe sa intolerancijom na laktozu?

Uglavnom da. I jogurt i kefir imaju smanjenu količinu laktoze jer se ona razgrađuje tokom fermentacije, ali kefir je često lakši za varenje osobama sa ovom osetljivošću.

Kome se preporučuje jogurt, a kome kefir?

Jogurt je odličan za svakodnevnu upotrebu i održavanje zdrave probave, dok se kefir posebno preporučuje osobama koje žele snažniji probiotik ili imaju problema sa varenjem i imunitetom.

Može li se kefir piti svaki dan?

Da, kefir se može svakodnevno konzumirati u umerenim količinama (oko 150–250 ml dnevno). Redovna konzumacija pomaže u održavanju ravnoteže crevne mikroflore, ali preterano konzumiranje može izazvati blage digestivne smetnje kod osetljivih osoba.

 
1 2 3 >
 

 

Jogurt i kefir – osvežavajući i zdravi mlečni napici za svaki dan

Jogurt i kefir spadaju u najpopularnije fermentisane mlečne proizvode i cenjeni su zbog svog prijatnog ukusa i brojnih zdravstvenih koristi. Bilo da birate klasičan jogurt, probiotski kefir ili kremasti grčki jogurt, oni su savršen deo doručka, užine ili laganog obroka. Danas je na tržištu dostupno mnoštvo varijanti, uključujući i voćne, proteinske i biljne formule, a među najpoznatijim brendovima su Grekos, Olympus, Dukatos i Meggle.

Grčki jogurt – gust, kremast i bogat proteinima

Grčki jogurt se izdvaja po svojoj gustoj i bogatoj teksturi, koja nastaje dodatnim ceđenjem surutke. Ovaj tip jogurta sadrži više proteina i manje ugljenih hidrata u poređenju sa klasičnim jogurtom, što ga čini idealnim za sportiste, osobe na dijeti i one koji traže zasitniji obrok.

Brend Olympus jedan je od vodećih proizvođača grčkog jogurta kod nas. Njihov Olympus grčki jogurt poznat je po punom ukusu, prirodnim sastojcima i visokom kvalitetu mleka. Grekos grčki jogurt, dostupan u više ukusa, takođe je popularan među potrošačima, naročito kada su u pitanju voćne varijante sa dodatkom meda, jagode ili borovnice.

Dukatos – klasik među voćnim i grčkim jogurtima

Dukatos, deo Dukat grupacije, jedan je od najprodavanijih brendova jogurta kod nas. Dukatos grčki jogurt karakteriše kremasta tekstura i blag ukus, dok Dukatos voćni jogurt dolazi u atraktivnim kombinacijama ukusa – od jagode i borovnice do egzotičnog manga ili kokosa. Ovaj brend je odličan izbor za decu, ali i za odrasle koji žele osvežavajuću užinu.

Voćni jogurt – omiljeni napitak svih generacija

Voćni jogurt je često prvi izbor kada poželimo nešto slatko, ali ipak hranljivo. Sa komadićima pravog voća i blagim mlečnim ukusom, predstavlja savršenu kombinaciju zdravlja i uživanja. Pored Dukatosa, Grekosa i Jogood-a, i mnogi drugi brendovi nude kvalitetne voćne jogurte u praktičnim pakovanjima za poneti.

Kefir – prirodni probiotik za zdrav digestivni sistem

Kefir je fermentisani mlečni napitak koji se dobija uz pomoć kefirnih zrnaca, bogatih probiotskim kulturama. Ovaj napitak je naročito poznat po svojim blagotvornim efektima na crevnu floru, imunitet i metabolizam. Ima osvežavajuće kiseo ukus i može se piti samostalno ili uz obrok.

Meggle kefir je jedan od najzastupljenijih brendova u prodaji, poznat po blagoj aromi i visokom kvalitetu. Pristupačan je i lako dostupan u većini supermarketa, a koristi se i u dijetalnim režimima ishrane zbog niskog sadržaja masti i šećera.

Aparat za jogurt – domaća proizvodnja na dohvat ruke

Za ljubitelje domaćih proizvoda, aparat za jogurt predstavlja odlično rešenje. Ovi uređaji omogućavaju da sami napravite svež jogurt ili kefir kod kuće, koristeći samo mleko i probiotske kulture. Domaći jogurt zadržava sve hranljive sastojke i možete ga prilagoditi svom ukusu – bilo da volite punomasan, blagi, sa voćem ili bez dodataka.