Prilagodi prikaz proizvoda za upoređivanje
Opis i karakteristike
Tvoj mozak stalno sluša Danijel G. Amen otkriva kako pobediti unutrašnje zmajeve i povratiti sreću i kontrolu nad životom.
O knjizi Tvoj mozak stalno sluša
Doktor Danijel Amen, jedan od autora najprodavanijih knjiga prema oceni Njujork Tajmsa, donosi moćno oružje protiv unutrašnjih zmajeva negativnih obrazaca i uticaja koji oduzimaju sreću, narušavaju odnose i ugrožavaju zdravlje. Vaš mozak neprestano prima signale iz okruženja i iznutra, a ova knjiga pokazuje kako da ih prepoznate i kontrolišete.
U knjizi ćete naučiti kako da ukrotite:
Zmajeve iz prošlosti bolne uspomene i emocije.
Zmajeve negativnih misli izvore teskobe i depresije.
Tuđe zmajeve sukobe sa ljudima čiji obrasci utiču na vas.
Zmajeve loših navika okidače za gojaznost, preopterećenost i neostvarenost.
Zmajeve zavisnosti od hrane, supstanci, tehnologije.
Manipulativne zmajeve oglašivače i društvene mreže koji kradu vašu pažnju.
Praktični alati iz knjige pomoći će vam da prestanete da osećate tugu, ljutnju ili gubitak kontrole, da postanete smireniji i srećniji, i da preuzmete potpunu kontrolu nad svojim životom. Dr Amen nudi program oporavka od dvanaest koraka zasnovan na zdravlju mozga, koji se može primeniti i u borbi protiv zavisnosti i u prekidanju loših navika.
Recenzije i uticaj knjige
Ova knjiga potrebna nam je više nego ikada pre! Doktor Amen napisao je moćan i lako razumljiv vodič za sve koji se bore s teskobom, depresijom, traumom, tugom ili gubitkom. Pomoći će vam da preuzmete kontrolu nad emocijama, raspoloženjem i životom.
Marija Menunos, novinarka i dobitnica nagrade Emi.
Toplo preporučujem ovu knjigu svima koji se bore sa zavisnošću i onima koji žele da prekinu loše navike. Dr Amen nudi jasan i praktičan plan zasnovan na zdravlju mozga.
Dr Mark Hajman, Cleveland Clinic Center for Functional Medicine.
Za koga je knjiga idealna
Ova knjiga je namenjena svima koji žele da poboljšaju emocionalno zdravlje, prekinu loše navike i povrate unutrašnji mir. Idealna je za one koji se suočavaju s teskobom, depresijom, traumom, zavisnošću ili osećajem gubitka kontrole nad životom. Ako želite da naučite kako da pobedite unutrašnje zmajeve i ojačate mentalnu otpornost, ovo je pravi vodič za vas.
Promena cene
Trenutno najbolja ponuda:
2.499,00 din u Ananas
Recenzije korisnika
Popularni proizvodi - Popularna psihologija
Najnoviji proizvodi
