Upotreba ulja za masažu ima dugu istoriju i pokazuje koliko je potrebno da se odmaramo u prirodnom ritmu, bez žurbe, u skladu sa tempom regeneracije našeg tela.
Klasična masaža:
• opušta mišiće,
• smiruje nerve,
• budi čula sa aromaterapijskim svojstvima,
• stimuliše cirkulaciju krvi i limfe,
• podržava regeneraciju kože,
• čini kožu elastičnijom i stimuliše njeno obnavljanje na ćelijskom nivou,
• hidrira, omekšava i zaglađuje kožu.
Masaža ne samo da ublažava bol, već omogućava da se odmorite i smanjite napetost mišića. Masiranje takođe poboljšava raspoloženje, podiže nivoe serotonina i oksitocina, poznatih kao hormoni sreće i ljubavi. Umirujuća svojstva masaže se pokazuju u vidu potpunog opuštanja, ublažavanja bolnih stanja i smirivanja čula. Klasična i opuštajuća masaža jača imunitet, poboljšava pokretljivost zglobova i povećava prag bola.
Masaža u profesionalnoj ordinaciji ima mnogo prednosti, ali ona koju izvodi partner kod kuće donosi ne samo radost blizine, već i opuštanje za napete mišiće.
Dobro ulje za masažu treba da bude prirodno, odgovarajuće konzistencije i ne previše tečno da bi trajalo tokom celog tretmana. Efikasno je i obezbeđuje koži vredne hranljive materije. Prilikom odabira ulja za masažu birajte nerafinisana i hladno ceđena ulja, koja će zadržati sva svoja hranljiva svojstva.
Sastav mešavine prirodnih ulja je fuzija baznog i eteričnog ulja. Možete, naravno, da se zadovoljite baznim uljem i nanesete ga sami, ali dodavanjem nekoliko kapi eteričnog ulja, redovna masaža će postati uvod u aromaterapiju. Pre nego što se odlučite za određeno ulje za masažu, treba znati njegova svojstva i izabrati ga prema vašim potrebama i efektu koji želite da postignete.
