Neugledne neravnine i vretenaste pruge na površini kože, najčešće u vidu celulita ili strija, muka su za žene svih uzrasta. Borba protiv ovih problema često oduzima mnogo vremena i uključuje nekoliko koraka. Da biste delovali izuzetno sveobuhvatno, pored kozmetike za negu kože sa strijama ili celulitom, vredi koristiti i dijetetske suplemente čiji će posebno odabrani sastojci ubrzati proces otklanjanja ovih kožnih problema.

Nastajanje celulita

Zbog karakterističnog izgleda ove nesavršenosti, celulit se naziva i „pomorandžina kora“. Kao i kod ovog voća, koža obeležena celulitom postaje neujednačena i prekrivena nepravilnim jamicama i grudvicama. Zbog bliske veze između formiranja celulita i funkcionisanja hormona, problem celulita pogađa gotovo isključivo žene. Adolescencija i srodni hormonski poremećaji, trudnoća, dojenje, uzimanje kontraceptivnih sredstava, menopauza - svi ovi faktori mogu uticati na stvaranje neuglednih neravnina na koži. Ako pored ovih glavnih uzroka postoje i sekundarni, kao što su nedostatak vežbanja, prekomerna težina ili kupanje u prevrućoj vodi, povećava se verovatnoća pojave celulita. Loša ishrana, bogata prerađenom hranom, konzervansima i jednostavnim šećerima, takođe ne pomaže da se izbegne ovaj problem.

Borba protiv celulita

U borbi protiv celulita možete krenuti sa tretmanima estetske medicine. Jedna od njih je lipoza, koja se sastoji u uvođenju rastvora u kožu pomoću injekcija koji izaziva razgradnju masnih ćelija. Međutim, u situaciji kada želite da proces oslobađanja od celulita teče što prirodnije, trebalo bi da uvedete nekoliko navika u svoju svakodnevnu rutinu. Samo sveobuhvatna akcija će pomoći da se ovaj problem reši efikasno i brzo. Naravno, na prvom mestu treba razmišljati o vežbama koje će, pravilno odabrane i redovno praktikovane, oblikovati one delove figure koji su zahvaćeni celulitom. Zapamtite da fizičku aktivnost treba uvoditi postepeno i bolje je početi sa vrlo kratkim, ali redovnim treninzima, nego se obeshrabriti u startu. Drugi korak u borbi protiv celulita je upotreba kozmetike za učvršćivanje specijalno dizajnirane za ovu svrhu. Potražite u njihovom sastavu kofein, L-karnitin. Da biste ubrzali proces oslobađanja od celulita, vredi posegnuti i za preparatima koji će delovati iznutra.

Dodaci ishrani protiv celulita

Tablete protiv celulita su savršena dopuna akcijama u borbi protiv celulita. Da bi bile izuzetno korisni, vredi izabrati one koji sadrže posebno aktivne sastojke. Među njima možete pronaći, između ostalih, prirodne ekstrakte, npr. od listova ječma, korena maka ili listova ginka. Ovi izuzetno aktivni preparati će pomoći da se učvrsti celo telo, posebno na područjima koja su obično problematična (npr. koža oko butina i zadnjice). U situaciji kada je, osim eliminacije celulita, jedan od ciljeva i gubitak nepotrebnih kilograma, vredi posegnuti za dijetetskim suplementima sa dodatkom smokve, kajenskog bibera, belog duda i vitamina B.

Borba protiv strija

Strije predstavljaju nesavršenost kože koja se pojavljuje kao vretenasta traka nalik na ožiljak. U početnoj fazi, strije su crvene boje, ali se vremenom njihova boja menja u belu. Najčešće se javljaju kod ljudi koji imaju genetsku predispoziciju za prisustvo manje elastičnih vlakana unutar kože. Formiranje strija može biti i rezultat brzog rasta tela tokom puberteta i naglog povećanja telesne težine i trudnoće.

Kao i u slučaju celulita, borba protiv strija uključuje nekoliko faza. Izuzetno je važno redovno hidrirati kožu, npr. sa posebnim uljem dizajniranim da se suprotstavi ovim nesavršenostima kože. Međutim, pojavu strija izaziva, između ostalog, i naglo povećanje telesne težine. Vrlo često je ovo nekontrolisano povećanje telesne težine povezano sa prekomernim zadržavanjem vode u telu. Ako se borite sa ovim problemom, možete uzeti suplemente za strije koji će očistiti organizam od nepotrebnih tečnosti. Efikasne tablete protiv strija takođe treba da sadrže polifenole iz semenki grožđa. Ovaj sastojak podržava mikrocirkulaciju i pravilno funkcionisanje vezivnog tkiva koje je uključeno u formiranje pravilne strukture kože. Njegovo prisustvo je značajno zbog podrške koju daje koži koja nije mnogo elastična i sklona je strijama.