Mnogi ljudi su mučeni pitanjem da li je solarijum štetan. Kao i mnoge stvari u našim životima, odlazak u solarijum može biti koristan, a možda i ne mnogo, posebno ako se ne poštuju mere predostrožnosti. U idealnom slučaju, pre odlaska u solarijum, trebalo bi da se konsultujete sa kozmetologom ili dermatologom, jer je ponekad sunčanje kontraindikovano i može dovesti do ozbiljnih posledica. Takođe, u dobrom solarijumu, trebalo bi da vas posavetuju kako da ga pravilno koristite.
• Ultraljubičasti zraci iritiraju gornje slojeve kože, delimično uništavajući njihovu strukturu, što može dovesti do dehidracije i prevremenog starenja.
• Prevelika izloženost solarijumu takođe može izazvati grubu kožu i začepljene pore.
• Ako se ne poštuju bezbednosna pravila, možete dobiti termičku opekotinu.
• Solarijum može oštetiti vašu kosu ako je ne pokrijete kapom.
• Uz česte sesije, intenzivna sinteza melanina može doprineti razvoju benignih i malignih tumora.
• Izlaganje solarijumu takođe mogu pogoršati hronične bolesti.
Važno je zapamtiti da je štetno za zdravlje sunčati se u solarijumu ako se zloupotrebljavaju i krše pravila bezbednosti. Ako se retko i umereno sunčate i zaštitite svoje telo, onda možete svesti rizik na minimum.
Solarijum je u stanju da zameni sunce u hladnom periodu, kada ga nema mnogo. Kako se još može upotrebljavati?
• Tokom sunčanja proizvodi se vitamin D koji jača tkivo i poboljšava opšte stanje organizma. Njegova sinteza se takođe može odvijati pod veštačkim ultraljubičastim svetlom.
• Solarijum može poboljšati stanje kože ako patite od mitesera i akni, a njihov izgled nije povezan sa hormonskom neravnotežom.
• Ultraljubičasto svetlo pomaže u jačanju imunološkog sistema i pomaže u prevladavanju prehlade.
• Ako se sunčate zimi, to će doprineti proizvodnji "hormona sreće" - endorfina, koji pozitivno utiče na nervni sistem i opšte blagostanje. Ovo je odličan način da prevaziđete depresiju i hronični umor, i samo da osetite radost i oraspoloženje u tmurnom i hladnom periodu.
• Veštačka preplanulost je intenzivnija i ravnomernija od prirodnog preplanulog tena.
Često samo osvežavajući tuš neće biti dovoljan, jer za ujednačen ten morate ukloniti mrtve ljuspice kože. Preporučljivo je to učiniti mekim pilingom jedan ili dva dana. U suprotnom, ten može da se oljušti za nekoliko dana zajedno sa gornjim keratinizovanim slojem kože. A pre posete treba se tuširati 2-3 sata bez gelova.
Hidratacija je neophodna! Da se vaša koža ne isuši, koristite hidratantnu kremu. I ne zaboravite da navlažite usne balzamom kako se ne bi isušile. Pored toga, dan ranije možete napraviti masku za kosu.
Kreme za sunčanje. Kao i pre odlaska na plažu, trebalo bi da koristite posebnu kremu. Važno je kupiti posebnu kremu za sunčanje u solarijumu, malo se razlikuje po sastavu od uobičajene. Ali, što je najvažnije, morate odabrati kvalitetan proizvod koji ne samo da će vam pomoći da dobijete bolju nijansu, već i da pripremite kožu!