Koža vrata je mnogo tanja i delikatnija od kože lica. Ima manje kolagena i elastina. Osim toga, gotovo je lišena lojnih žlezda, što je čini manje masnom, pa se brže suši i lakše se iritira. Nije ni čudo što se na njoj rano pojavljuju bore.
Na loše stanje kože vrata utiče i držanje – obično glavu usmeravamo nadole, jer to od nas zahtevaju svakodnevne aktivnosti. Međutim, to takođe uzrokuje da se vrat stalno savija, zbog čega se brže bora. Spavanje na velikim i mekim jastucima podjednako je loše.
Osim toga, na kožu vrata negativno utiče prekomerno izlaganje suncu, pa čak i pregruba odeća. Ni pušenje nije dobro za nju – i to ne samo aktivno, već i pasivno.
Naravno, loše stanje kože vrata može biti i posledica nedostatka vitamina u organizmu, loše ishrane, kao i hormonalnih problema.
Pre svega, treba voditi računa o održavanju pravilnog držanja, odnosno hodanja, sedenja, stajanja sa ravnim leđima, povučenih ramena i blago podignute glave. Takođe bi bilo dobro kupiti profilisani jastuk i izvoditi vežbe za jačanje vratnih mišića.
Negu kože vrata treba započeti njenim čišćenjem. Ipak, treba izbegavati grub sunđer i običan sapun, a kožu je bolje ne trljati preterano peškirom. Najbolje je koristiti iste preparate kao i za čišćenje lica - mleka, tonike, micelarne vode, gelove. Načini nanošenja i ispiranja ovih preparata su takođe isti kao kod nege lica. Međutim, vredi zapamtiti, posebno kada koristite vodu, da je hladna voda bolja za kožu od tople vode. Tokom kupanja, dobro je naizmenično polivati vrat toplom i hladnom vodom – to će u velikoj meri uticati na njegovu čvrstinu.
Nakon čišćenja kože vrata, na nju možete naneti druge preparate. U svakodnevnoj nezi to će jednostavno biti krema koju treba koristiti ujutru i uveče. Možete koristiti kreme specijalno dizajnirane za ovu svrhu ili kremu za lice. Bilo bi dobro da sadrži vitamine A, C, E, kolagen, hijaluronsku kiselinu ili AHA voćne kiseline. Jednom nedeljno vredi koristiti masku za piling koja će pomoći u uklanjanju mrtve kože, zaglađivanju kože i poboljšanju apsorpcije aktivnih sastojaka. Nakon maske nanesite kremu.
Takođe treba znati da nanošenje kreme (ili drugog preparata) treba obaviti na pravi način. Važno je da pokreti ruku prate pravac mišića. To znači da preparat utrljavate odozdo prema gore, a ne obrnuto. Zahvaljujući tome, nanošenje kozmetike će dodatno delovati kao masaža vrata, jer tako treba da se izvodi. Masaža vrata poboljšava elastičnost i napetost kože.