Kao što ime govori, ove naočare blokiraju visokoenergetsko plavo svetlo koje emituju elektronski uređaji kao što su pametni telefoni, računari i televizori - uređaji koji se koriste po ceo dan.

Čak i unutrašnja sijalica srednje snage može emitovati plavo svetlo. Najveći izvor plave svetlosti je sunce, koje emituje ogromnu količinu plave svetlosti.

Šta su naočare za plavo svetlo

Kada nešto proizvodi svetlost, različita svetla vibriraju na različitim talasnim dužinama. Ultraljubičasto svetlo se naziva vidljivo svetlo visoke energije (HEV). Upravo ono najviše podseća na potencijalne opasnosti plave svetlosti koju emituje sunce.

Prirodno, veštačka plava svetlost je mnogo slabija od plave svetlosti koju emituje sunce. Trenutno, mnogi ljudi većinu svog vremena provode u zatvorenom prostoru ispred digitalnih ekrana, što dovodi do niskog nivoa izloženosti.

Nije poznato da li je plava svetlost elektronskih uređaja direktno povezana sa problemima sa očima, ali može biti uzrok.

Naočare za plavo svetlo blokiraju procenat te svetlosti posebnim premazom koji odbija plavo svetlo od vaših očiju. Koliki je udeo (u procentima) takvog blokiranja zavisi od bodova koje ste kupili.

Neke naočare koje blokiraju plavo svetlo imaju žuta sočiva, dok su druga prozirna. Generalno, sočiva koja su žute boje mogu filtrirati više plave svetlosti od prozirnih.

Moguće prednosti naočara koji blokiraju plavo svetlo

Naše iskustvo sa modernom tehnologijom je relativno kratko, posebno navika da provodimo 11 sati dnevno gledajući u ekran. Još uvek ne znamo mnogo o tome kako takva upotreba šteti zdravlju očiju.

Naočare koje blokiraju plavo svetlo često nude dve potencijalne prednosti: ublažavanje naprezanja očiju i poboljšanje sna.

Da li su vam potrebne naočare za plavo svetlo

Ako osećate naprezanje očiju ili imate problema da zaspite (naročito nakon previše vremena ispred ekrana), možda biste želeli da razmislite o tome da nosite naočare za plavo svetlo. One mogu ublažiti opterećenje vaših očiju ili vam pomoći da zaspite malo brže, a možda i ne. Neki ljudi veruju da su ove naočare od velike koristi, dok drugi ne vide nikakvu korist.