Kacige za boks se koriste tokom sparinga i na većini amaterskih bokserskih i MMA takmičenja. To je neophodan deo opreme i zaštita za vašu glavu. Ne preporučuje se, pa čak se i snažno obeshrabruje nenošenje kaciga za obuku kada se praktikuju borilačke veštine.

Upotreba bokserskih kaciga je neophodna jer od toga zavisi vaše zdravlje i kvalitet života ukoliko je boks ili neki drugi borilački sport vaš izbor.

Vrste kaciga za boks

Bokserska kaciga se najčešće koristi tokom sparing treninga i tokom amaterskih takmičenja. Tipična sparing kaciga treba dobro da zaštiti vašu glavu i lice. Njena struktura mora da obezbedi dobru apsorpciju udara. Pored toga, u sparing šlemu, delovi koji štite jagodice i bradu su ojačani i pokriveni. Ovo vam omogućava maksimalnu zaštitu tokom sparing mečeva.

Druga vrsta bokserskih kaciga su turnirske kacige. Brada i područje ispod očiju nisu pokriveni. Turnirske kacige se koriste tokom turnira i takmičenja. Njihov zadatak je optimalna zaštita, međutim, i omogućavanje traume, što je važno u borbi za rezultat. Turnirske kacige koriste uglavnom napredni sportisti na treningu. Ljudi sa slabijim iskustvom u obuci obavezno bi trebalo da koriste tipičnu sparing kacigu.

Posebna vrsta kacige je bokserska kaciga sa zaštitom za nos. Ova vrsta kacige se uglavnom koristi tokom treninga boksa u slučajevima ranijih povreda nosa. Ovaj šlem ima specijalnu horizontalnu šinu koja štiti nos pri udaru.

Ova vrsta kacige za boks se retko viđa u prostorijama za obuku, osim ukoliko je koriste bokseri tokom sparinga pripremajući se za sledeću borbu kako ne bi izložili povređeni nos daljim povredama i omogućili mu da se potpuno regeneriše.

Ako imate povređen nos i želite da smanjite opterećenje tokom treninga, onda je ova kaciga odlična opcija za vas. Bitno je da kacige garantuju najbolji kvalitet, udobnost i zaštitu. Ova poslednja karakteristika u boksu je ključna.

Kako da odaberete kacigu za boks?

Važno je da znate da nijedna kaciga ni deo opreme za boks ne može u potpunosti da vas zaštiti od povreda, ali zbog prirode samog sporta ove vrste, to nije ni očekivano.

Svrha svih zaštitnih delova opreme jeste da maksimalno ublaže udarce i njihove posledice. Zbog ovoga je važno da, pored kvaliteta kacige ili bilo kod drugog dela opreme, odaberete onaj koji vama najviše odgovara. Kaciga za boks se uglavnom izrađuje od kože ili skaja i prekriva određene delove lica, zavisno od njene namene i vrste koje smo spomenuli ranije.

U skladu sa tim, uzmite u obzir svoj nivo veštine i iskustva, ali i prilike u kojima ćete koristiti kacigu. Ukoliko se ozbiljno bavite nekim borilačkim sportom, idealno bi bilo da imate različite kacige za različite prilike koje odgovaraju nameni.

Prilikom izbora, obratite pažnju na veličinu kacige i kako se obeležava, kao i na druge mere na osnovu kojih možete da odredite da li će vam odgovarati. Važno je da stoji stabilno, da vas ne steže, ne ograničava i ne utiče previše na vidno polje. Postoje modeli koji dolaze sa čičak trakom ili nekim drugim vidom podešavanja kako biste mogli da ovaj proizvod prilagodite sebi.

Kada birate MMA kacigu, kao i za boks i ostale srodne sportove, trebalo bi da izaberete proizvod koji će biti udoban i koji će relativno dobro pristajati uz glavu, sprečavajući da se kaciga pomera tokom borbe. Što je kaciga tanja, to će biti bolje, ali ne zaboravite da zaštitite glavu i primenite svu svoju veštinu prilikom izbegavanja udaraca.

Prilikom odabira kacige za boks ili bilo koju drugu borilačku veštinu, važno je da se dobro pripremite i istražite sve potrebne informacije koje se tiču vrste kacige i njene namene, ali da obratite pažnju i na cenu i da odaberete pre svega kvalitetnu opremu u koju možete da se pouzdate, kako tokom treninga, tako i ako je koristite i za takmičenja ili turnire.