Hidratacioni mehovi

Trebalo bi da pijete vodu u redovnim intervalima na biciklističkoj turi ili na treningu. Ako ne pijete dovoljno i samim tim ne snabdevate telo sa dovoljno tečnosti, rizikujete pad u performansama i, u najgorem slučaju, čak i zdravstvene probleme. Mnogi biciklisti koriste klasičnu bocu za piće, koja se transportuje u jednom ili dva nosača boca na okviru bicikla. Ako su vam potrebne veće količine tečnosti ili ako nosač ne može da se pričvrsti na ram bicikla, hidratacioni meh je idealna alternativa. Dolazi sa paketom za hidrataciju, ali je dostupan i zasebno. 

Hidratacioni mehovi različitih veličina

Mali hidratacioni mehovi obično mogu sadržati 1,5 litara tečnosti i tako nude dovoljno rezervi za produženu vožnju. Veći modeli imaju zapreminu od 3 litra, za jednodnevne ture. Stvarni meh je dopunjen cevčicom i usnikom. Crevo se vodi ka spolja kroz otvor predviđen za ovu svrhu u rancu. Zatim ga obično provučete kroz omče predviđene na kaiševima ranca i stavite ga napred. Nosač pričvršćuje cev tik iza usnika tako da možete lako da je odvojite i usmerite ka ustima. Cevčice i usnici modernih mehova za piće osiguravaju visok protok, tako da možete piti udobno i brzo. Neki sistemi se takođe mogu zatvoriti ručno, što sprečava da hidratacioni meh slučajno iscuri ako neko sedne na nastavak za usta. 

Hidratacioni mehovi sa velikim otvorom 

Veliki otvor olakšava punjenje hidratacionog meha i njegovo čišćenje. Redovno čišćenje hidratacionog meha je neophodno. Treba ga temeljno isprati nakon svake upotrebe i ručno čistiti u kratkim intervalima, na primer četkom. Postoje posebne četke za čišćenje cevi za piće, a usnik treba s vremena na vreme rastaviti i pojedine delove treba temeljno očistiti.