Opis i karakteristike
Kad nas mozak radi kako treba, vise smo u stanju da budemo ono sto zaista zelimo da budemo.U ovom revolucionarnom bestseleru videcete naucne dokaze da vasa anksioznost, depresija, ljutnja, opsesivnost ili impulsivnost mogu da imaju veze sa radom specificnih struktura u vasem mozgu. Niste osuđeni da zivite s mozgom s kojim ste rođeni.Evo samo nekoliko iznenađujucih i efikasnih recepata za mozak neuropsihijatra Danijela Ejmena koji vam mogu pomoci da iscelite mozak i promenite zivot:Da ugusite anksioznost i paniku: Koristite jednostavne tehnike disanja kako biste odmah smirili unutrasnji nemir.Da se izborite sa depresijom: Naucite da ubijate automatske negativne misli.Da zauzdate ljutnju: Pridrzavajte se Ejmenove ishrane protiv ljutnje i naucite koje hranljive materije smiruju bes.Da savladate impulsivnost i naucite da se usredsredite: Razvijte potpunu koncentraciju pomocu vezbe Cudo po imenu jedna strana.Da zaustavite opsesivnu brigu: Radite pisanu vezbu za odglavljivanje i naucite ostale vezbe za resavanje problema.Godina_Izdanja:2025.Format:15x23 cmPovez:MekPismo:LatinicaIzdavac:HarmonijaAutor:Danijel EjmenZanr:Psihologija, Popularna psihologijaBroj_Strana:479
Slični proizvodi - Popularna psihologija
Promena cene
Trenutno najbolja ponuda:
1.499,00 din u Kliklak
Recenzije korisnika
Popularni proizvodi - Popularna psihologija
Najnoviji proizvodi