Ženske trenerke se uglavnom sastoje iz dva dela - gornjeg dela na kopčanje, sa i bez kapuljače, i donjeg dela, sa i bez džepova. Džepovi sa patent zatvaračem su praktični: možete ih koristiti za ključeve, novac, ili neke sitnice koje ne želite da izgubite.
Trenerka vas prati na nedeljnom fitnesu, u šetnji, vožnji bicikla i dok odmarate na kauču.
Za jogu i pilates preporučuje se trenerka od mekog, elastičnog materijala - ona takođe učestvuje u zahtevnim vežbama za pokretljivost.
U gotovo svim trenerkama možete pronaći sledeće materijale:
Poliester: Ovo sintetičko vlakno se često koristi u sportskoj odeći, koja bi trebalo da ima izolacioni i zagrevajući efekat. Pa ako trenirate napolju tokom hladne sezone, pobrinite se da vaša trenerka sadrži visoki procenat poliestera. Nedostatak: ako je trenerka napravljena od 100% poliestera, ponekad se možete prilično zagrejati, pa ne bi bilo loše da obratite pažnju na prozračnost. Ova sintetička vlakna se brzo suše i odvode vlagu spolja - to je ono što ih čini funkcionalnim.
Pamuk: Ako vam je udobnost važan kriterijum, potražite žensku trenerku sa visokim sadržajem pamuka. Ne samo da je pamuk neverovatno udoban, već pomaže i u regulisanju telesne temperature. Trenerke od pamuka idealne su za zagrevanje pre, posle ili između treninga. Kao prirodno vlakno, pamuk je vrlo upijajući i stoga nije pogodan za veoma naporne treninge. Zato se pobrinite za dobru kombinaciju poliestera i pamuka ako ne želite da žensku trenerku koristite samo za opuštanje.
Elastin: Elastin je najpopularniji rastegljivi materijal u sportskoj odeći. Elastin je izuzetno rastegljiv i održava vašu trenerku u formi čak i nakon višekratnog pranja. Ako želite da kupite trenerku koja malo više ističe figuru vašeg tela, pobrinite se da sadrži elastin.
